Existem produtos concebidos tanto para aumentar a potência como para prevenir problemas masculinos; hoje em dia estão em pauta produtos que aumentam a potência nos homens, receitas para efeitos rápidos e de longo prazo.
A questão da potência é sempre aguda para todo homem. O seu declínio pode assombrar todos os membros do sexo forte, independentemente da idade, estatuto e posição social. Desde os tempos antigos, a humanidade tenta encontrar uma maneira de manter a força masculina.
Um lugar especial é ocupado pelos produtos alimentícios, necessariamente incluídos na dieta erótica do amor. Profissionais médicos modernos e especialistas relacionados afirmam que são esses afrodisíacos que aumentam significativamente a potência. Propomos considerar os métodos básicos e mais modernos para manter a competência e habilidade sexual nos homens.
Principais produtos alimentares que aumentam a potência masculina
A lista de alimentos que aumentam a potência é bastante longa. Cada um deles fornece nutrientes e satura o corpo com os nutrientes necessários, o que, como resultado, melhora a libido.
Entre os recordistas estão produtos que contêm grande quantidade de vitaminas e ácidos graxos. Portanto, as vitaminas A, B, E e os representantes das gorduras ômega-3 são muito importantes para o homem. Ele deve comer alimentos saudáveis em quantidade suficiente e compatíveis para evitar peso no estômago.
Aqui está uma lista de produtos alimentares ideais para consumo regular por um homem e que aumentam a potência:
- peixes marinhos e frutos do mar;
- nabo;
- limões e outras frutas cítricas;
- estômago de camelo;
- ovos de codorna;
- bananas;
- chocolate escuro;
- melancias;
- abacate;
- romã;
- frutas doces;
- produtos à base de carne;
- kumiss;
- várias nozes;
- produtos lácteos fermentados;
- verde;
- uva;
- mel.
Todos esses produtos têm efeitos imediatos e de longo prazo, por isso vale a pena incluir vários deles na sua dieta diária. Esta lista fornecerá uma quantidade suficiente de proteínas, gorduras saudáveis e carboidratos complexos. A composição de vitaminas e microelementos garante vigor o dia todo.
Receitas populares e eficazes para aumentar a potência
Há um grande número de receitas eficazes e ao mesmo tempo seguras que irão aumentar a potência e melhorar a esfera sexual de um homem. Vejamos alguns deles:
- Tintura de endro e mel. Para prepará-lo você precisará de um copo de sementes de endro e 2 colheres de sopa de raiz de valeriana. Despeje água fervente sobre a mistura e deixe esfriar até a temperatura ambiente. Em seguida adicione mel a gosto e misture tudo bem;
- Coleção de calêndula. Para obter a composição, leve folhas secas de calêndula, raiz de valeriana, imortela e erva de São João em proporções iguais. Despeje água fervente sobre a mistura e deixe fermentar. Tome a decocção antes da refeição principal 3 vezes ao dia durante várias semanas;
- Composição com ginseng. Despeje a vodka sobre a raiz de ginseng e deixe por 24 horas. Em seguida, aqueça em banho-maria, mexa, coe e deixe repousar em local escuro. Tome 1 colher de sopa 3 vezes ao dia antes das refeições durante um mês.
- Aloe com mel líquido natural. Misture os dois ingredientes principais na proporção de 1:5. Mantenha a composição resultante na geladeira e tome 1 colher de chá três vezes ao dia antes das refeições. O produto pode ser tomado por 2 meses.
- Rowan com Rosa Mosqueta. Para preparar, pegue os ingredientes em proporções iguais e ferva em 500 ml de água por alguns minutos. Feche o recipiente, deixe fermentar e esfriar. Tome algumas colheres de sopa após as refeições durante várias semanas.
Cada uma dessas prescrições deve ser tomada separadamente ou em combinação somente por recomendação de um profissional médico. Deve-se lembrar que as composições apresentam contraindicações, efeitos colaterais e podem causar reações alérgicas.
Dietas especiais para melhorar a potência
No estágio atual, existem muitas dietas que podem melhorar a potência e normalizar a saúde dos homens.
Em primeiro lugar, para restaurar a força masculina, o excesso de peso deve ser eliminado. Para isso, são perfeitas as dietas para emagrecer, que você mesmo pode criar ou com a ajuda dos serviços de nutricionistas qualificados.
Se o homem não está acima do peso, basta incluir carnes, frutos do mar, uma grande quantidade de vegetais, frutas e ervas em sua dieta.
Ao mesmo tempo, não devemos esquecer que os hábitos alimentares normais de comer alimentos não saudáveis só podem agravar a situação. Assim, a dietoterapia estará voltada para a qualidade dos alimentos, e não para a sua quantidade.
Não se esqueça dos medicamentos e suplementos dietéticos para aumentar a potência.
Bebidas eficazes que aumentam a potência
Há também um grande número de bebidas saborosas e saudáveis para melhorar a potência. Você mesmo pode prepará-los.
Uma ótima opção é o leite de nozes, que você pode fazer em casa com as nozes que tiver. Para fazer isso, você precisa derramar água fervente sobre eles durante a noite. De manhã, escorra a água, amasse ou triture no liquidificador. Depois disso, coe a mistura resultante e tome o leite diariamente, principalmente pela manhã.
Uma excelente bebida pode ser uma decocção de chokeberry, popular há vários séculos. Suco de cenoura, tomate ou frutas vermelhas também pode ser uma excelente solução.
Do que desistir
Para melhorar a qualidade da saúde e, consequentemente, a potência, deve-se evitar alimentos nocivos e refinados. Sugerimos que você se familiarize com os principais pontos que devem ser evitados:
- produtos defumados, pois aumentam o risco de câncer, reduzem a atividade do homem e causam sensação de peso no estômago;
- cerveja e outras bebidas alcoólicas contendo hormônios femininos;
- sal e açúcar em quantidades excessivas;
- produtos de soja, pois também contêm muitos hormônios femininos;
- bebidas energéticas e café, que ajudam a reduzir o fluxo sanguíneo e a desacelerar os processos metabólicos;
- alimentos condimentados e gordurosos;
- alimentos fritos;
- alimentos ricos em colesterol (maionese, margarina e conservas de peixe);
- pão branco com adição de fermento.
Esperamos que as recomendações recebidas ajudem cada homem a restaurar as forças e a melhorar significativamente a potência em qualquer idade. Não se esqueça que cada homem tem seu método que é eficaz.
Cuidado com a alimentação, prepare bebidas deliciosas e saudáveis, elimine os maus hábitos alimentares e desfrute de uma boa condição física.